-
Trauma a nervový systém – Polyvagální perspektiva
Video: Přepis překladu dle https://polyvagalniteorie.cz/polyvagalni-institut/ Více než polovina z nás má chronické problémy, jako vysoký tlak nebo autoimunitní onemocnění. Přibývá lidí s úzkostí, depresí, PTSD a závislostmi. Proč? Kořeny těchto problémů můžeme často najít v traumatu, zážitcích z dětství, chronickém stresu a z toho plynoucí dysregulací nervového systému. Seznamte se s ANS – autonomním nervovým systémem.…
-
Seznamte se s metodou PBSP
Pro Vaše základní seznámení se s Pesso Boyden psychomotorickou psychoterapií® (PBSP®) doporučuji toto srozumitelné pojednání od certifikovaného PBSP psychoterapeuta Mgr. Jana Siřínka, Ph.D., kterému tímto děkuji, a děkuji také organizačnímu týmu projektu „Mezi ploty“. PBSP je psychoterapeutická metoda určena k léčení emočních deficitů, traumat a dalších negativních jevů, které mají počátek v dětství a které…